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宝宝秋季便秘怎么办 宝宝秋季便秘解决办法
2022-11-24

便秘是很多宝宝秋季常见的肠胃不良症状之一,长久便秘的会对宝宝身体造成很大的危害,影响健康发育需要及时解决,那么宝宝秋季便秘怎么办?下面八宝网小编带来介绍。

宝宝秋季便秘解决办法

宝宝有排便困难,或者是长期排不出大便的情况出现,主要还是因为便便长期停留在大肠,水分被一次又一次的吸收,并且不断有新的便便产生,造成旧的便便无法排出,新的便便更无法排出,形成了一个恶性循环。宝宝便秘的危害很大,轻者会造成宝宝短暂的身体不适,重者会影响孩子对食物营养的吸收,长期便秘会形成顽固便秘,难以根治。目前有研究标明,宝宝长期便秘,会影响宝宝的头脑发育,孩子会出现精力不集中、缺乏耐心、对外界变化反应迟钝、更喜欢哭闹等情况,危害极大,需要广大家长们重视起来。

1、饮食很重要。

对于有便秘症状的宝宝来说,家长要提起重视,饮食上少量多餐,尽量以清淡的食物为主,注意水分的补充,尤其是两餐之间。大一些的宝宝可以喝蜂蜜水,发到润滑肠道的效果。另外,适当的补充一些粗纤维食物也是必要的,可以时不时的清一清宝宝肠道,促进肠道蠕动,从而促进排便。

2、妈妈很重要。

对于便秘的宝宝,参与哺乳的妈妈的饮食习惯也很重要,宝宝出现便秘,妈妈的饮食也要以清淡的为主,忌辛辣和油腻,毕竟宝宝是要吃奶的。同时,妈妈们可以顺时针按摩宝宝的肚子,每次三组,每组30-50圈,一天2-3次,按时按点的给宝宝做按摩,另外,天气好也可以多带宝宝出去跑跑跳跳,促进肠道的蠕动,帮助宝宝排便。

3、益生菌帮助你。

宝宝便秘还与孩子的肠道发育状况有关,小孩子由于年龄的原因,肠道系统发育一般不很完善,也容易出现便秘之类的不良肠道症状,家长可以在平时给宝宝补充一些益生菌产品,调理肠道环境,促进孩子肠道的健康。

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